יום שישי, 22 ביולי 2011

סוד 1- מהסודות של ג'ודית לתחזוק עצמי בחיי היומיום


מהו הסוד הזה שעליו אני מדברת כאן?
מה זאת אומרת ה"סודות של ג'ודית"?
במשך עשרות שנות לימודי הרשמיים והלא כל כך רשמיים
השתמשתי שוב ושוב בכלים רבים שאספתי - היינו יש לי ארגז כלים....
היו מהם שהיו מוצלחים יותר, היו מהם שהיו מוצלחים פחות
והיו שעשו לי ממש - אבל ממש - לא טוב
תופעות לואי וכולי
היו דברים שמצאתי לבד, לבד - שגם בהם היו כאלה שעזרו במידה זו או אחרת והיו כאלה שהיו להם תופעות לואי, היו כאלה שאפילו עשו לי.... איך ניחשתם? ממש, אבל ממש, לא טוב
אז אחרי הבדיקה העצמית הזאת עלי, בעלת שיא הרגישות
התחלתי לבדוק יותר לעומק - שמא אלה יכולות להיות אוטוסוגסטיות...

ברור שכל מה שאכתוב כאן - הוא בחזקת עצה בלבד
ובשום פנים ואופן לא בא במקום טיפול רפואי, תרופתי, פסיכולוגי או אחר

סוף סוף הגענו לקצת פרוט ביחס לסוד הראשון שאני כותבת כאן
סוד שהוא פרי פיתוחו, מחקרו, ייסודו - הבלעדי של ד"ר רוג'ר קלהן, ממציא תרפיית שדה המחשבה/טי אף טי
Thought Field Therapy
כן, למדתי אצל רוג'ר קלהן עצמו - גם ברמת טכנולוגיית הקול....
כך שיש לי מושג מחקרי ואחר - ביחס לסוד הזה... בנוסף לניסיון האישי שלי ושל אחרים, רבים מאוד ברחבי העולם, וגם בישראל...
נו - אז מה זה?
מתכונת הטיפול לעזרה עצמית להקלה במצבי דחק ו/או טראומה
בעברית
הזכויות לרשומה הזאת של ההנחיות בעברית - הן שלי
אז הנה הקישור לאתר הבינלאומי להנחיות בעברית
ועוד קצת באותו נושא ב"במקום של יהודית" 
מקווה שתמצאו את הטקסט הזה מעניין, מועיל ומחכים
בברכה,
להתראות, שלכם, יהודית/ג'ודית

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה